I dag er kroppen fryktelig sliten. Februar var preget av uflaks og sykdom, men nå er kroppen på rett kjøl og fantastiske rulleskirenn lyser opp i horisonten. Denne uken har bestått av totalt 11 økter. Fokuset var i utgangspuktet på mengde, men det ble hele 5 hardøkter. Noe som kjennes på kroppen. Sliten! Kommende uke er fokuset på styrke og hurtighet, og den totale treningsdosen blir derfor ikke like stor som det den har vært i denne uken som snart ebber ut i historien. Dette fordi det er viktig med overskudd i muskulaturen når man skal pushe eksplosivitet og hurtighet. Men innslag av intervall og langturer blir det selvfølgelig. Tipper jeg ender på 11 timer. Nå gjelder det å være smart i alt jeg gjør slik at problemer holdes på god avstand. Skader og tull skal holde seg langt borte og Rakettmotor skal opptrenes! - Gleder meg til å møte Sbabo til duell ;-)

Når jeg tenker tilbake på fjorårets sommersesong er det ikke vanskelig å trekke på smilebåndet. Noe stang ut var det, spessielt var VM-sprinten en skikkelig nedtur, men sett under ett var det en bra sesong! Og denne sommeren skal bli enda vassere.

Gleder meg som en ulv på vei mot beitemarkene. Og målet må være å bli like skummel som en knurrende ulv. vel å merke kun på konkurransebanen...